A escalada é um esporte que exige muito de seus atletas. Para escalar é preciso que o atleta tenha o corpo e a mente em equilíbrio para que não ocorram problemas, sendo assim, é importante que além de força e resistência física, o praticante do esporte tenha também muita concentração e foco.
O uso correto dos equipamentos nesse tipo de modalidade é importantíssimo para manter a segurança do atleta durante o percurso.Para não contecer acidentes
